Comment fabriquer un shampoing doux et naturel

Pour les cheveux de tous types, voici une recette de shampoing naturel : faites bouillir dans un demi litre d’eau minérale une grosse poignée de saponaire, pendant 5 minutes, puis laissez refroidir, filtrez et utilisez comme shampoing.

La saponaire se trouve à l’état sauvage en France, dans les endroits chauds et secs, mais on peut aussi la faire pousser au jardin. Ses fleurs et ses racines peuvent être utilisées broyées, comme savon moussant et nettoyant.