Comment prévenir les sueurs nocturnes

Vous souffrez de sueurs nocturnes, et vous vous réveillez dans des vêtements trempés ? Vos draps de lit sont bons à changer ? Vous n’en dormez plus ?

Alors essayez cette astuce de grand-mère, qui ne coûte pas cher et est facile à mettre en oeuvre : après la lessive, trempez les vêtements de nuit dans une eau où vous aurez fait fondre le plus possible de gros sel. Faites sécher les vêtements et portez-les à même la peau.

Cette astuce est réputée fonctionner, là où tout le reste a échoué. Bien entendu, pensez à dormir dans une chambre fraîche, avec une couverture légère. Bonne nuit !